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Os benefícios de beijar: 5 razões a mais para fazê-lo
Uma sexóloga, citando um estudo recente da Universidade de Oxford, reafirma a importância dos beijos para o nosso bem-estar mental e físico. As mulheres dão muita importância aos beijos, enquanto os homens poderiam passar muito bem sem eles, ela diz.
De sua coleta de dados a partir de 2.000 entrevistas com homens e mulheres entre 18 e 60 anos, conclui-se que o beijo é considerado pelas mulheres apenas como um gesto indispensável em um relacionamento, e que a contraparte masculina considera o beijo mais como uma obrigação a ser cumprida para não contrariar a mulher. Aqui estão 5 razões a mais para beijar! Queridos sexólogos e queridos homens, se a razão de que beijar é um dos gestos mais profundos que une um homem e uma mulher para vocês não é suficiente (“uma obrigação a ser cumprida”… mas vamos lá!!!) eu vou listar agora pelo menos 5 boas razões a mais pelas quais beijar é bom para o casal e para a sua saúde. 1 - Beijar é bom para o colesterol Sim, beijar é um verdadeiro remédio e entre os benefícios que produz está o fato de que beijar reduz o colesterol. Se você perguntar a qualquer médico, ele lhe dirá que a liberação de endorfinas e a atividade muscular que ocorrem durante o beijo provocam uma redução do colesterol total e um aumento do colesterol “bom”. 2 - Beijar embeleza a pele e clareia os dentes Isso mesmo. Beijar não faz milagres, mas não há dúvida de que a microcirculação do rosto é estimulada pelo beijo e isso faz com que a pele seja menos propensa a espinhas ou àquela tez acinzentada que aparece em períodos de estresse, proporcionando também um belo efeito tonificante. E também em relação aos dentes… bem, a saliva ajuda a limpar os restos de comida da boca (não vou continuar porque este ponto é realmente um pouco inquietante :-). 3 - Beijar é um antidepressivo natural Este ponto está relacionado com o seguinte. Beijar, ao produzir endorfinas (que são moléculas responsáveis por fazer com que alguém sinta menos dor, mas que também ajudam a manter o humor), se torna um excelente remédio contra a tristeza ou as dores musculares leves que o estresse pode causar. 4 - Beijar é um analgésico Como mencionamos no ponto anterior, beijar alivia a dor graças às endorfinas liberadas pelo corpo. 5 - Beijar é grátis e você pode fazê-lo em qualquer lugar Você pode beijar onde quiser, o quanto quiser e quando quiser. Isso faz dos beijos uma ótima maneira de aumentar a cumplicidade do casal. Tenha um dia maravilhoso.